Menopausia (Climaterio) – Salud bucal, energía y bienestar
La deficiencia de estrógeno hace que las mucosas, el sistema inmunológico y el metabolismo óseo sean más sensibles. Esto provoca una mayor incidencia de sequedad bucal, inflamaciones de las encías, alteraciones del microbioma y un mayor riesgo de periodontitis.
Los cambios durante la menopausia
Los síntomas típicos son:
- Boca seca, ardor, irritaciones del gusto
- Encías sensibles, sangrado de encías
- Mayor riesgo de periodontitis
- Problemas para dormir, cambios de humor
- Aumento de peso y pérdida muscular
- Agotamiento y disminución del rendimiento
Por qué los dientes y las encías necesitan una atención especial ahora
El cambio hormonal afecta la función protectora de las mucosas y el microbioma oral. Los receptores de estrógeno en la mucosa bucal pierden su efecto estabilizador. Cuando se altera este equilibrio, las inflamaciones pueden aumentar y los problemas dentales agravarse.
Una combinación específica de estabilización del microbioma, remineralización y alimentación funcional puede ofrecer un apoyo decisivo en este aspecto.
¿Qué ayuda?
- Fortalecer la sequedad bucal y las encías
ApaCare Oralactin Líquido enjuague bucal (Ácido hialurónico)
Hidrata intensamente y apoya la regeneración de la mucosa bucal ApaCare Gum (Xilitol) Estimula la producción de saliva y protege los dientes - Mejorar el sueño, reducir el estrés y la vitalidad
Horarios de sueño regulares y relajación. Power Pulse Protein-Shake con proteína de alta calidad, remolacha (nitratos) y polifenoles de bayas – para regeneración, rendimiento y vitalidad - Equilibrar peso y músculos
Durante la menopausia, la tasa metabólica basal disminuye, la pérdida muscular aumenta. Más proteína + ejercicio, por ejemplo, apoyado por Power Pulse Protein Shake y Superfruit Gummies - Estabilizar la flora bucal y el sistema inmunológico
Alimentación rica en polifenoles (bayas, remolacha). OraLactin Pastillas probióticas para chupar apoyan el equilibrio de la flora bucal y, por lo tanto, la salud bucal y el bienestar
Conclusión
La menopausia no es una pérdida de vitalidad, sino una fase que merece un apoyo consciente.
Con:
- microbioma estabilizado
- esmalte dental fortalecido
- aportación dirigida de proteínas
- una alimentación rica en nitratos y polifenoles
Preguntas frecuentes: Menopausia y salud bucal
¿Por qué la menopausia afecta los dientes?
La disminución de los niveles de estrógeno hace que las mucosas sean más sensibles. La sequedad bucal y la gingivitis son más frecuentes. El riesgo de periodontitis aumenta.
