¿Qué alimentos favorecen una flora oral saludable?

Una alimentación variada con verduras, productos integrales, legumbres, frutos secos y poco azúcar añadido ofrece condiciones favorables. Los componentes vegetales, como los polifenoles, pueden interactuar con los procesos metabólicos microbianos. Lo decisivo, sin embargo, es el patrón alimentario en su conjunto y no un supuesto superalimento aislado.