¿Por qué son importantes los dientes sanos para la alimentación y el mantenimiento muscular en la edad avanzada?

Una buena función masticatoria permite consumir alimentos muy variados, entre ellos verduras, fruta, frutos secos y alimentos ricos en proteínas.

La pérdida de dientes, el dolor o unas prótesis dentales inadecuadas pueden limitar la selección y favorecer una alimentación unilateral.

Esto es especialmente relevante en la edad avanzada, porque un aporte suficiente de proteínas y nutrientes, junto con la actividad física, contribuye de forma esencial a mantener la masa muscular.