Los 10 consejos más importantes para dientes sensibles y desgastados
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Consejo
Cepillar en lugar de fregar
El desgaste de los dientes puede producirse de varias formas y debido a diferentes causas. A menudo, la causa es la combinación de distintos factores.ApaCareApaCare Los llamados defectos en forma de cuña (hendiduras en el cuello del diente, ver imagen superior) se previenen mejor con una pasta de dientes que no sea demasiado abrasiva ( pasta de dientes con esmalte líquido) y un cepillo de dientes de dureza media ( Sonic Toothbrush). Son las llamadas "atriciones".
Consejo de experto Al cepillarse, hay que evitar los movimientos de fregado (inconscientes) y no presionar el cepillo con demasiada fuerza (las encías se vuelven apenas blanquecinas bajo el cepillo).
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Consejo
El estrés y las agresiones dañan los dientes
Se presentan como erupciones de bordes afilados y microfracturas, especialmente en los bordes de los dientes en la zona de las superficies oclusales y los bordes incisales. Esto se debe a los "efectos de desgaste de 2 medios": Diente contra diente, por ejemplo, debido a un tallado intenso.
Consejo de experto
A través de la evolución, el rechinar de dientes es un elemento profundamente arraigado en el sistema nervioso para procesar la tensión y el estrés. Por regla general, este fenómeno no puede tratarse causalmente mediante un tratamiento odontológico. Se recomienda que los dentistas confeccionen férulas blandas antidesgaste, que se suelen llevar por la noche, o tipos individuales de relajación (relajación, terapia/ejercicios de relajación).
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Consejo
Desgaste dental debido a una mala alimentación
Las denominadas "abrasiones" suelen manifestarse como un gran desgaste de los dientes en la zona de la superficie masticatoria y pueden atribuirse a efectos de desgaste de 3 medios, cuando se mastican habitualmente alimentos abrasivos (por ejemplo, gachas de mijo, productos integrales, etc.) u objetos entre los dientes.
Consejo del experto
Los alimentos abrasivos en combinación con el consumo habitual de bebidas ácidas pueden causar un gran desgaste dental en poco tiempo, que el dentista a menudo no puede evitar. Las consecuencias tardías pueden incluir un descenso de la mordida o problemas en la articulación temporomandibular, que a menudo requieren un tratamiento restaurador exhaustivo. Se recomienda una aclaración dental temprana y asesoramiento nutricional.
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Consejo
L
os ácidos disuelven el esmalte
dental Las llamadas"erosiones dentales " suelen estar causadas por el efecto directo de los ácidos sobre la superficie del diente, normalmente el esmalte, que puede llegar a disolverse por completo en casos especialmente graves. La acidez estomacal (reflujo/bulimia) puede provocar defectos erosivos del esmalte en la cara lateral de la lengua, principalmente en los molares. Los ácidos de la fruta, los alimentos ácidos (vinagre, etc.) o las bebidas (por ejemplo, refrescos de cola, vino blanco, etc.) afectan principalmente a los dientes anteriores y a las superficies de masticación. Las erosiones ácidas aparecen como formas de desgaste redondeadas y lisas y suelen terminar precisamente en la línea de las encías. No es infrecuente que los dientes afectados se sientan embotados durante algún tiempo inmediatamente después de consumir alimentos o bebidas ácidas. ApaCare La mejor prevención es la aplicación diaria de pasta reparadora como Repair Tooth Repair Paste por la noche después de cepillarse los dientes.Consejo de experto
Debes abstenerte de cepillarte los dientes inmediatamente después de consumir alimentos y bebidas ácidas (espera al menos 1 hora). Por ejemplo, si quieres beber un vaso de zumo de naranja natural por la mañana o una copa de vino por la noche, es mejor que evites cepillarte los dientes después y que te los cepilles bien antes.
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Consejo
Malformación dental / dientes manchados
Las "malformaciones dentales del desarrollo" son a menudo similares en apariencia, pero fundamentalmente diferentes de los signos de desgaste . Su frecuencia parece ir en aumento, y se habla principalmente de malformaciones y anomalías genéticas, enfermedades infecciosas de la primera infancia, antibióticos, efectos secundarios de medicamentos, traumatismos o influencias ambientales. ApaCare En muchos casos, se ven afectados los dientes anteriores y los primeros molares (muelas) de la región posterior (véase la guía Trastornos de la formación del esmalte dental por tiza hipomineralización).
Consejo del experto
Los afectados deben acudir a un dentista lo antes posible. Se requiere especial precaución al utilizar comprimidos de flúor o preparados combinados de flúor en lactantes (primer año de vida) para evitar sobredosis de flúor junto con dentífricos infantiles modernos que contengan flúor (riesgo de fluorosis dental: manchas blanquecinas, raramente marrones, en el esmalte).
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Consejo
Por qué los cuellos de los dientes pueden volverse sensibles
La sensibilidad dental está muy extendida. Se calcula que alrededor del 40% de los adultos de entre 20 y 40 años están o han estado afectados. La recesión de las encías y/o los signos de desgaste hacen que los cuellos dentales o las superficies radiculares queden al descubierto. El diente tiene muchos túbulos (dentina) en esta zona, en los que irradian procesos nerviosos desde el interior del diente y que están rodeados de líquido. Los estímulos térmicos (especialmente el frío) u osmóticos (dulce/amargo) pueden hacer que esta columna de líquido de los túbulos dentinarios se mueva, lo que a veces puede provocar un dolor punzante intenso y de corta duración en respuesta a estos estímulos.
Consejo del experto
Muchas sensibilidades desaparecen por sí solas al cabo de un tiempo.ApaCare La pasta dentífrica con esmalte líquido y flúor ( ) es la mejor forma de prevenirlo.
7
Consejo
¿Los dientes sensibles corren el riesgo de perderse?
Aunque la hipersensibilidad puede perjudicar gravemente la calidad de vida, se correlaciona con una pulpa dental vital (nervio dental intacto). Los dientes con reacciones de hipersensibilidad no muestran mayores índices de pérdida que los dientes no sensibles comparables. Por lo tanto, el tratamiento de la hipersensibilidad se basa en el sufrimiento individual de la persona afectada. ApaCare La mejor forma de tratar los cuellos de dientes sensibles es aplicar diariamente pasta reparadora dental después de cepillarse los dientes. Preferiblemente por la noche después de cepillarse los dientes. Al cabo de pocos días, debería notarse una mejora significativa y duradera.
Consejo del experto
En primer lugar, es muy importante eliminar o minimizar los factores causantes. Esto se aplica en particular a la causa de los signos de desgaste en la zona cervical: alimentos/bebidas especialmente ácidos, técnica de cepillado incorrecta o uso de dentífricos muy abrasivos o blanqueadores.
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Consejo
¿Qué se puede hacer en casa para combatir la hipersensibilidad?
Los dentífricos especiales para dientes sensibles contienen diversos principios activos destinados a amortiguar las reacciones nerviosas de hipersensibilidad. Sin embargo, esto no suele funcionar a largo plazo. ApaCare La forma más eficaz de cerrar los túbulos dentinarios abiertos causantes es utilizar pastas dentífricas reparadoras como la pasta dentífrica reparadora Repair, que se aplican después de cepillarse los dientes. ApaCare Además, o como alternativa, los cuellos dentales o las superficies dentales sensibles pueden secarse con cuidado y tratarse con barniz dental mineralizante (frasco de cepillo). Éste se adhiere durante unas horas o días y a menudo proporciona un alivio inmediato y duradero. ApaCare ApaCare Tanto la pasta reparadora Repair como el barniz dental contienen cristales de esmalte microfinos que penetran profundamente en los conductos, se fusionan con el diente y cierran los conductos abiertos originales.
Consejo de experto
ApaCareApaCare ApaCare En casos graves o para intensificar el tratamiento, recomendamos utilizar la pasta reparadora dental Repair junto con férulas dentales (férula dental Repair), que es mejor llevar durante la noche (todo lo que necesitas está incluido en el Kit para dientes sensibles).
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Consejo
¿Qué puede hacer el dentista con los dientes hipersensibles?
Los dentistas pueden sellar profesionalmente los túbulos dentinarios abiertos.ApaCare Para ello existe una amplia gama de materiales de sellado, desde adhesivo plástico (composite) hasta barniz de esmalte líquido (barniz dental), que se aplican en los cuellos dentales afectados dependiendo de la situación individual y suelen endurecerse. Los empastes cervicales o las coronas sólo son necesarios en casos excepcionales.
Consejo del experto
Los cuellos dentales sensibles pueden sellarse profesionalmente con mucho éxito.
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Consejo
¿Qué hacer si nada de esto ayuda?
La sensibilidad intensa al frío también puede ser el primer signo de una neuritis dental reversible o incluso irreversible. A diferencia de las reacciones de hipersensibilidad, en estos casos el dolor por frío suele durar más tiempo o ir acompañado de dolor irradiado en respuesta a estímulos calientes. A menudo se produce dolor nocturno y la región dolorida comienza a irradiarse. Estos síntomas de inflamación irreversible del nervio dentario deben ser aclarados inmediatamente por un dentista.
Consejo del experto
En caso de duda, si no hay mejoría, si el dolor aumenta o si el dolor es caliente, se recomienda un examen dental a corto plazo.