Los 10 consejos más importantes para el cuidado dental

Las encías sanas son firmes y no sangran

Los dientes sanos están cubiertos por una fina membrana radicular que se fusiona con el hueso en el alveolo dental. Las encías se encuentran sobre ésta en una capa de 1-2 mm de grosor. Las encías sanas se adhieren a la zona cervical del diente con muchas ventosas pequeñas. Esto impide que las bacterias y la placa penetren entre la encía y el diente hasta el hueso maxilar.

Consejo de experto Las encías sanas son firmes, de color rosa pálido, ligeramente punteadas y no sangran al tocarlas o cepillarlas. La "estética roja" es un factor muy importante para lucir una sonrisa radiante.

Alrededor de uno de cada cuatro adultos está afectado

El aumento de la acumulación de placa o la formación de sarro pueden provocar inflamación de las encías. La causa son las bacterias de la placa, que aumentan el flujo sanguíneo y aflojan las encías, que se hinchan y sangran al tocarlas o al cepillarse los dientes.
Las encías se hinchan y sangran al tocarlas o al cepillarse los dientes. La inflamación de las encías también puede ser el resultado de interacciones hormonales (por ejemplo, embarazo, píldora, etc.) o producirse junto con enfermedades generales (por ejemplo, diabetes) o interacciones de medicamentos (por ejemplo, antihipertensivos, antiepilépticos, etc.).

Consejo del experto
El sangrado de las encías suele tratarse con éxito mediante una limpieza dental profesional. ApaCare La mejor forma de prevenirlo es cepillarse los dientes a fondo (consulta la Guía de salud dental).

La pérdida de masa ósea es irreversible.

Los factores de riesgo genéticos (predisposición hereditaria) y los adquiridos a lo largo de la vida, como las enfermedades generales (por ejemplo, diabetes, enfermedades reumáticas, enfermedades autoinmunes, etc.), los efectos secundarios de los medicamentos (véase el consejo 2), los hábitos de vida (por ejemplo, fumar/alcohol, una dieta poco saludable (azúcar, ácidos grasos saturados, etc.) o el estrés favorecen el desarrollo de una flora bucal que puede causar enfermedades. (por ejemplo, fumar/alcohol), una dieta poco saludable (azúcar, ácidos grasos saturados...) o el estrés favorecen el desarrollo de una flora bucal patógena y pueden provocar reacciones inmunitarias (de defensa) excesivas en las encías y el periodonto.

En respuesta a la infección bacteriana (normal), el organismo produce sustancias mensajeras que provocan la degradación del periodonto y de la cavidad ósea del diente. Como resultado, el hueso y (a menudo) las encías pueden retroceder. Esto conduce a superficies radiculares expuestas, a menudo con hipersensibilidad, migración de los dientes y aflojamiento de los mismos. En la fase final, se rompe la cavidad del diente en el hueso maxilar y los dientes se caen.

Consejo de experto
La periodontitis suele ser el resultado de una predisposición hereditaria y puede verse favorecida por enfermedades generales o hábitos de vida, como el tabaquismo, y sobre todo el estrés.

Periodontitis (antes periodontosis)

Antes se pensaba que la "periodontitis" era una pérdida ósea relacionada con la edad en el sentido de remodelación ósea con el avance de la edad. También se pensaba que la sobrecarga de los dientes podía provocar una pérdida ósea. Sin embargo, los descubrimientos científicos han desmentido esta idea a lo largo de los años. Ahora sabemos que la "periodontitis" es una enfermedad inflamatoria de origen bacteriano, pero causada por una reacción inmunológica exagerada, como se ha descrito anteriormente.

Consejo del experto
Una vez periodontitis - siempre periodontitis Quien padece periodontitis una vez suele estar afectado de por vida. Las causas no se pueden curar. Sin embargo, la odontología moderna puede detener eficazmente la progresión de la enfermedad en la mayoría de los casos mediante tratamientos preventivos recurrentes.

Los cuellos dentales expuestos no son motivo de preocupación

Muchas personas sufren de cuellos dentales expuestos e hipersensibilidad. Éstos también pueden tener otras causas. Por ejemplo, las ventanas óseas en el periodonto pueden producirse durante el crecimiento o las superficies radiculares expuestas pueden ser el resultado de movimientos radiculares ortodóncicos extensos o de una técnica de cepillado dental incorrecta (normalmente demasiada presión del cepillo de dientes). ApaCare (ver Guía de los dientes sensibles)

Consejo de experto
Los cuellos dentales expuestos a menudo pueden dejarse como están. Por lo general, los dientes afectados no corren riesgo de pérdida adicional. En el caso de deficiencias visuales, éstas pueden cubrirse con mucho éxito mediante un desplazamiento microquirúrgico de la encía o un injerto de encía.

La periodontitis se presenta en diferentes formas y progresiones.

Especialmente críticas son las formas agresivas, que suelen aparecer en pacientes más jóvenes (menores de 40 años) y van acompañadas de una rápida progresión (degradación del periodonto). Los pacientes afectados deben recibir un tratamiento rápido y eficaz. A menudo es necesario realizar extracciones dentales. En las formas crónicas (pacientes adultos, normalmente mayores de 40 años), la pérdida ósea es menos rápida y el pronóstico es mejor. Por regla general, los dientes pueden conservarse a largo plazo.

Consejo del experto
Cuanto antes se reconozca y trate la periodontitis, mejor será el pronóstico de conservación de los dientes a largo plazo.

La detección precoz es la clave del éxito del tratamiento

Los signos de alarma como encías sangrantes, encías retraídas, mal aliento (ver "Los 10 consejos más importantes sobre el mal aliento") o migración de dientes deben investigarse en una fase temprana. El dentista puede descartar la periodontitis en pocos segundos mediante un sencillo índice de detección periodontal. Para determinar las causas y la progresión de la enfermedad, se realizan en los afectados hallazgos en el bolsillo y exámenes radiográficos o pruebas especiales de riesgo, incluido el diagnóstico genético.

Consejo del experto
La odontología moderna permite realizar diagnósticos muy específicos. El conocimiento preciso de los factores de riesgo individuales es crucial para el éxito del tratamiento.

¿No le asusta el tratamiento de la periodontitis?

El fantasma de la "cirugía" o del "raspado de las superficies radiculares" es cosa del pasado. Hoy en día existen alternativas de tratamiento muy suaves y de gran éxito: Mediante finas sondas que vibran en la gama sónica o ultrasónica bajo un enjuague intensivo, las superficies radiculares afectadas se limpian cuidadosamente de depósitos como placa, capas de bacterias o sarro. La limpieza fina de los poros de la superficie radicular se realiza con suaves partículas de polvo en un spray de aire/agua, que se pulveriza en las bolsas de las encías. A continuación, las bolsas a partir de una profundidad de 5 mm pueden recubrirse con colorante azul y desinfectarse sin dolor con luz láser (PACT® - terapia fotoactivada). Esta última suele sustituir a los antibióticos que se utilizaban hasta hace poco y no tiene efectos secundarios. En el caso de bolsas muy profundas, pueden aplicarse en la bolsa geles que favorezcan la regeneración.

Consejo del experto
El tratamiento moderno de la periodontitis suele ser indoloro o indoloro con un anestésico suave (inyección dental). Las secuelas son extremadamente raras.

Curación temporal

La prevención periódica a menudo va (mucho) más allá de la limpieza dental profesional

Tras un tratamiento periodontal inicial satisfactorio (ver consejo 8), las encías se tensan y, en el mejor de los casos, las bolsas de las encías desaparecen y a menudo se reducen de tamaño. Sin embargo, la regeneración ósea no suele producirse. La tendencia básica a la periodontitis también es la misma después del tratamiento que antes (ver consejo 3). En este sentido, la periodontitis es básicamente "incurable". El estado libre de inflamación y la paralización asociada para una mayor reabsorción ósea sólo permanecen estables durante un cierto periodo de tiempo, que varía de una persona a otra. Esto debe determinarse individualmente para repetir la terapia de periodontitis (como la denominada terapia periodontal de apoyo, UPT) de forma modificada o análoga a intervalos según sea necesario.

Consejo del experto
La limpieza dental profesional en el dentista por sí sola no suele ser suficiente para detener la progresión de la enfermedad periodontal, ya que no afecta a las reacciones inflamatorias en las profundidades de las bolsas de las encías. La primera UPT suele realizarse entre 6 y 8 semanas después del tratamiento inicial de la periodontitis, y después de 3, 6 ó 12 meses. Es importante que el dentista reevalúe de vez en cuando el riesgo de progresión de la enfermedad (enfermedades generales, estrés, condiciones de vida, medicación, estado hormonal, etc.) y ajuste entonces los intervalos individualmente. Para toda la vida.

Qué puede hacer usted mismo

ApaCare ApaCare El cepillado regular de los dientes, preferiblemente con un cepillo eléctrico (p. ej. cepillo Sonic), la pasta dentífrica y el uso de cepillos interdentales reducen la placa y el sarro y retrasan la recolonización bacteriana de las bolsas de las encías, que desencadena la inflamación de la periodontitis.OraLactinOraLactin La prevención de la periodontitis con dentífricos pre y postbióticos ( pasta dentífrica) o enjuagues bucales ( colutorio) es especialmente eficaz.

Si se usan a diario, fomentan las bacterias buenas en la boca y en las bolsas de las encías e inhiben el crecimiento de patógenos a largo plazo.

Todo se tolera muy bien, con beneficios para la salud general y sin efectos secundarios.